ذن، مکتب مراقبه بودیسم است. این سبک مراقبه از داستان سیدارتا گواتما، که بعدها به شاکیامونی بودا معروف شد، برگرفته شده است، کسی که با تمام حضور در زیر درخت نشست و به آرامش و صلح رسید. تمرین نشستن، اعتماد به تمامیت خویش، و د…